一、专业简介
河南财经政法大学体育学院负责《休闲体育与健康管理》微专业的招生和教学管理工作。体育学院被国家教育部评为贯彻执行《学校体育工作条例》优秀高等学校;河南省实施《国家学生体质健康》先进单位;河南省学校体育工作一类院校;河南省高水平运动队建设一类院校;体育课程被评为省级优秀课程;两次获河南省教育厅体育科学研究先进单位。现有体育专职教师51人,其中教授4人,副教授25人,高级职称达到56.8%;具有硕士以上学位的46人,占教师比达到90.2%,其中具有博士研究生学位14人。
本专业将整合体育学院优势资源,以快乐体育、健康生活目标为导向,利用高尔夫、赛艇、定向越野、健身中心等特色教学及实训条件,突出休闲体育特色,构建全新的课程体系,充分实施实际操作与创新能力培养,使学生掌握2-3项休闲体育基本理论和技能,培养学生科学运动、体适能提升、终身体育等能力和意识;联合校医院,加强学生健康常识、健康监测、运动损伤防护、日常急救等方面素养的提升;联合学校心理健康教育咨询中心,加强学生生命观、健康观、人生观教育,开展体育运动对于心理健康促进的相关研究与实践。
旨在培养学生,通过休闲时尚的运动项目,科学合理的健身管理方法,养成终身锻炼的习惯;激发学生的使命感,树立正确的价值观,引导学生做终身健康的促进者、生命责任的担当者、健康问题的解决者、乐观活力的生活者,促进个人健康发展与社会和谐。
二、培养目标
对接“健康中国”“体育强国”战略和休闲时代需求,坚持立德树人,健康第一,培养具有强健体魄、健康心理、创新精神、合作意识,培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
培养目标1:热爱祖国,拥护中国共产党的领导,树立和践行社会主义核心价值观,具有高度的社会责任感和敬业精神;遵纪守法,诚实守信,恪守学术道德规范;
培养目标2:具有人文情怀、科学素养和审美情趣,具有弘扬中华民族体育文化精神的自觉意识;具有强健的体魄、积极的人生态度和良好的心理品质。
培养目标3:掌握一定的体育学、健康学、休闲学、心理学、营养学等现代自然科学和社会科学的基本知识;掌握和熟悉2-3项休闲体育运动技能;掌握现代体育与健康管理知识,能够将健康管理理论与方法、运动与健康促进、饮食营养等用于实际健康问题的分析和方案选择中。
培养目标4:传播健康理念,培养学生“大体育”“大健康”观,提高自我健康管理能力、意识和水平;通过健康检测、健康评估、个性化健康管理方案、运动干预、心理调节等途径,促进个人健康发展与社会和谐。
三、招生对象及计划
招生对象:要求面向大二及以上全日制在校学生(含本科及研究生),原则上每位学生限选1个微专业修读。学有余力,应身体健康,无不适应体育运动的疾病。必须修完大学体育(I)和大学体育(II)。
招生计划:30——300人
四、学制、学分及证书
学制、学分:本微专业学制为一学年,秋季开学,共开设7门课程,总学分15学分。
学习证书发放:完成全部课程学习,由学校负责统一发放学习证书;未能完成微专业修读的本校学生,已修读的微专业课程学分可以抵充通识教育选修课和专业拓展选修课学分。对于学有余力或者有继续深造需求的学生,体育学院可协调组织社会体育指导员,专项等级裁判员,高尔夫、赛艇、健身等技术等级证书培训和考核发证。
五、收费标准
学生报名微专业学费参照财务处公示的学分制收费标准执行,每学分110元。
学生按学年缴纳微专业学费。学生因各项原因终止或自愿放弃微专业修读,由主办单位可按未修课程学分所占比例退还学费。
六、课程设置
课程名称 Course Names |
学分 |
学时 |
周学时 |
学时 |
修读学期 |
总学时 |
课堂 教学 |
课内 实验 |
课外 实践 |
休闲体育概论 Introduction to Leisure Sports |
2.0 |
36 |
2.0 |
36 |
28 |
|
8 |
秋季 |
特色休闲体育1 Featured Leisure Sports1 |
2.0 |
36 |
2.0 |
36 |
32 |
|
4 |
秋季 |
业余训练营1 Amateur Training Camp 1 |
2.0 |
36 |
2.0 |
36 |
32 |
|
4 |
秋季 |
健美与健身 Bodybuilding and fitness |
1.0 |
18 |
2.0 |
18 |
16 |
|
2 |
秋季 |
科学运动与健康管理 Scientific Exercise and Health Management |
2.0 |
36 |
2.0 |
36 |
28 |
|
8 |
春季 |
运动伤害防护与急救 Sports Injury Prevention and First Aid |
1.0 |
18 |
2.0 |
18 |
12 |
|
6 |
春季 |
特色休闲体育2 Featured Leisure Sports 2 |
2.0 |
36 |
2.0 |
36 |
32 |
|
4 |
春季 |
业余训练营2 Amateur Training Camp 2 |
2.0 |
36 |
2.0 |
36 |
32 |
|
4 |
春季 |
运动与心理健康促进 Sports and Mental Health Promotion |
1.0 |
18 |
2.0 |
18 |
16 |
|
2 |
春季 |
合计 |
15 |
270 |
|
270 |
228 |
|
42 |
|
课程介绍:
1.《休闲体育概论》讲授休闲和休闲体育概述、休闲体育的资源与形式,休闲体育的社会规范和公共服务、休闲体育与以城市化发展、休闲体育产业、休闲体育旅游、休闲体育项目策划与管理、国际休闲体育的发展特点等。户外运动的基本常识,组织与实施,阐述出户外运动各个项目的基本原理和分类特点,掌握户外运动前沿信息(如攀岩、登山装备的变革,新器材的使用和新技术学习)。野外生存的基本常识与技能。
2.《科学运动与健康管理》结合运动解剖学、运动生理学、营养学、体适能理论,讲解科学锻炼、健康减脂与增肌、身材管理、体能提升。联合校医院做健康监测与分析。
3.《运动伤害防护与急救》联合校医院,讲授运动中常见的应激反应及处理措施,运动伤病的预防与救治,心肺复苏的实施,溺水的预防与救治等。
4.《运动与心理健康促进》联合学校心理健康教育咨询中心,讲授心理健康的基础知识,心理健康的测试,运动对于心理健康的促进,进行心理团建的实施。
5.《健美与健身》联合实训基地,通过理论与实践相结合的方式,根据人体解剖学、运动生理学知识,阐述了健美锻炼的基理,介绍了人体健美的标准,体型测量方法、女生形体、器械健美训练基础方案。
6.《特色休闲体育1-2》联合高尔夫研究中心,在秋季学期开展高尔夫、定向越野两个特色项目的学习与实践;联合赛艇基地,在春季学期开展赛艇、体育舞蹈两个特色项目的学习与实践。
7.《业余训练营1-2》春、秋季学期开设6-8门体育项目,由学生自选1项,项目达到10人即可开班,目的在于提高该项目运动技术水平,竞赛能力,赛事组织能力,为各训练队选拔有潜力队员。
七、教学安排
原则上微专业和主修专业一样正常选课,选读学生与该主修专业学生同堂听课,如选读人数超过30人,经审核,可独立开班。
本微专业开设课程均为线下教学,学院根据报名人数情况,安排在周一到周五下午8—11节上课,特色休闲体育项目会安排在周六周日上课,业余训练营达到开班人数后,由该项目教练员安排具体上课时间。
八、报名方式及选拔要求
1. 学生报名前,须确定与主修专业课程授课时间无冲突。
2. 学生通过学校教务系统进行选课报名,报名成功后方可修读。
3. 具体管理办法均依据学校相关管理规定执行。
九、联系方式
联系人:王老师13949031658
张老师18838275566
河南财经政法大学体育学院
2023年5月